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Just pause.
Pause for a moment in the breathless pursuit of something still bigger.
Be still.
Yes, your goals, wishes and dreams are valuable, including your efforts.
Yes, now is the time to live your full, unimagined or perhaps previously only imagined greatness of your soul; to redeem hiding and keeping small.
And at the same time, nothing external will give you the peace, freedom and silence that you internally really long for and which is always there. It’s just like that.
I used the magic of this morning and was out in the park early. I sat in the middle of the green meadow. A rare moment for me in NYC in the past few months. There were a few and far between people doing yoga, but apart from that, hardly anyone was on the move.
The great heat of the day was gentle and reserved at this time. There was at tender wind going through the leaves and branches, which were dancing to it. And then there was a cricket-like sound that came out of the tree tops and as the tides of the sea, it spilled over me in waves, sometimes louder, sometimes quieter.
I was so touched and fulfilled that I had to cry.
It was such a quiet, simple moment.
Yes, simple!
True beauty is simple. True peace is simple. True freedom is simple.
Always there, beyond space and time and all events.
And the access is also simple: Smelling, Feeling, Tasting, Hearing, Seeing.
Sensual.
No matter what challenges and tests in your life may not always be kindly knocking on the door right now or which mirror the world may be holding in front of us.
It doesn't mean ignoring one while the other can be there at the same time and vice versa.
It was an extraordinary, ordinary moment.
What we are: extraordinary, ordinary.
Like mother earth.
We don't have to work so hard to be “something”.
The tree is also simply the tree and with all its crooks and ramifications it is uniquely wonderful.
Content in Being.
So you can jump on any wave that your heart wants to take and experience because it wants to, not because it has to; and also ride every wave that the tides bring with it.
Just pause.
Pause for a moment.
Be still.
Sensual.
You and all. One.
With all my love,
Tina
All texts that I share are based on my own experiences and/or of the people I work with. I highly encourage you to only take what resonates with you to find your own truth and wisdom. Please feel free to share! Thank you!
Whatever resonates with you and your life I invite you to write in the comments below or connect with me on facebook, on Instagram or send me an email.
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I very much look forward to connecting with you in one way or another! xxx..
ZUFRIEDENHEIT
Mach' eine Pause.
Halte einen Moment inne im atemlosen Streben nach etwas immer noch Grösserem.
Werde still.
Ja, Deine Ziele, Wünsche und Träume sind wichtig, auch Dein Engagement.
Ja, es ist jetzt die Zeit Deine volle, ungeahnte oder bislang vielleicht nur erahnte Grösse Deiner Seele zu leben; das Verstecken und Kleinhalten zu erlösen.
Und gleichzeitig wird Dir nichts Äusserliches den Frieden, die Freiheit und die Stille schenken, nach der Du Dich in Wahrheit innerlich sehnst und die immer da ist. Es ist einfach so.
Heute Morgen habe ich den Zauber genutzt und war früh draussen im Park. Ich habe mich mitten auf die grüne Wiese gesetzt. Ein seltener Moment in den letzten Monaten für mich in NYC. Es waren noch ein paar vereinzelte Menschen da, die Yoga gemacht haben, doch ansonsten war kaum jemand unterwegs.
Die große Hitze des heutigen Tages war um diese Zeit noch sanft und zurückhaltend. Es ging ein zarter Wind durch die Blätter und Äste, die sich tänzelnd dazu bewegten. Und dann war da ein grillenartiges Geräusch, was aus den Baumwipfeln kam und wie die Gezeiten des Meeres in Wellen mal lauter, mal leiser zu mir hinüberschwappte.
Ich war so berührt und erfüllt, dass ich weinen musste.
Es war so ein leiser, einfacher Moment.
Ja, einfach!
Wahre Schönheit ist einfach. Wahrer Frieden ist einfach. Wahre Freiheit ist einfach.
Jenseits von Raum und Zeit und allem Geschehen immer da.
Und der Zugang ist ebenfalls einfach: Riechen, Fühlen, Schmecken, Hören, Sehen.
Sinnlich.
Egal, was derzeit in Deinem Leben an Herausforderungen und Prüfungen vielleicht sogar nicht immer sachte an die Türe klopft oder welchen Spiegel uns die Welt gerade vor Augen halten mag.
Es bedeutet nicht, das eine zu ignorieren, während das andere gleichzeitig da sein kann und umgekehrt.
Es war ein außergewöhnlich, gewöhnlicher Moment.
Das, was wir sind: außergewöhnlich, gewöhnlich.
So wie Mutter Erde.
Wir müssen uns nicht so wahnsinnig anstrengen, "etwas" zu sein.
Der Baum ist auch einfach der Baum und mit all seinen Krümmungen und Verästelungen einzigartig wunderbar.
Zufrieden SEIN.
So kannst Du auf jede Welle aufspringen, die Dein Herz nehmen und erleben möchte, weil es möchte, nicht weil es muss; und auch jede Welle reiten, die die Gezeiten mit sich bringen.
Mach' eine Pause.
Halte inne.
Werde still.
Sinnlich.
Du und alles. Eins.
In Liebe,
Tina….
TINA GUTHKNECHT